Yoga terapéutico
18,00 €
BEZa barne
Eskuragarri 4-5 egunetan
Yoga terapéutico
| ISBN | 978-84-9118-088-3 |
|---|---|
| Orriak | |
| Urtea | 2020 |
| Argitaletxea | Integral |
| Saila | Pedidos |
El yoga que se adapta a ti.
De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.
El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.
La práctica del yoga que nos propone Or...
Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.
