Los relojes de tu vida
Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar
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Los relojes de tu vida
Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar
Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar
ISBN | 978-84-493-3366-8 |
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Páginas | 240 |
Año | 2018 |
Editorial | Paidos |
Sección | Pedidos |
¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.